Indyk – od pola do stołu
Indyk gości na europejskich stołach od XVI wieku . Od jego pojawienia się minęło już tak wiele lat, że udało nam się poznać go bliżej, zwłaszcza pod kątem chowu. Obecnie, dzięki tej wiedzy, możliwe jest zapewnienie mu optymalnych warunków do rozwoju, co ostatecznie wpływa na jakość i bezpieczeństwo mięsa trafiającego na stoły konsumentów. Oto kilka kluczowych informacji i zasad obowiązujących w zakresie chowu oraz hodowli indyków,...
5 bezmlecznych alternatyw dla mleka krowiego
Mleko krowie często jest uważane za podstawę diety – jest spożywane jako napój, polewamy nim płatki śniadaniowe i dodajemy do koktajli, herbaty lub kawy. Nie wszyscy jednak mogą je pić z powodów osobistych preferencji, ograniczeń dietetycznych, alergii lub nietolerancji. Na szczęście na rynku dostępnych jest wiele bezmlecznych alternatyw. Oto pięć najlepszych z nich! 1. Mleko sojowe 2. Mleko migdałowe 3. Mleko kokosowe 4. Mleko...
Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem
Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się samodzielnie skomponowany posiłek, spakowany do lunchboxa. Jakie grupy produktów powinien zawierać, aby dostarczyć nam energii na cały dzień? Na odpowiednie proporcje składników lunchowych zwracają uwagę m.in. eksperci z Instytutu Żywności i Żywienia. Specjaliści rekomendują, odnosząc...
Mięso z indyka dla aktywnych fizycznie
Jeździsz na rowerze, biegasz, uprawiasz fitness, a może po prostu wychodzisz na długie spacery z psem lub grasz z dzieckiem w piłkę nożną? Każda forma aktywności fizycznej jest na wagę złota. Równie istotna jest też odpowiednio zbilansowana dieta, w której nie powinno zabraknąć grup produktów wymienionych w zaleceniach Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej . Jednym z tych składników jest mięso białe, które dla osób ćwiczących może...
Jakie czapki wybrać na wiosenne spacery dla maluchów
Wiosna tuż, tuż, a czy ty już zmieniłeś garderobę swojej pociechy. Czy jesteście gotowi na nadejście cieplejszych dni? Twoje dziecko ma się w co ubrać? Jeśli tak, to brawo, jeśli nie jesteś w odpowiednim miejscu, aby to szybko zmienić. W tym tekście powiemy sobie o wyborze jednego z najważniejszych elementów garderoby młodego człowieka, czyli o czapce. Jej wybór jest szczególnie ważny, więc jeśli nie masz pojęcia jak go dokonać,...
Koniecznie przeczytaj
Przyspieszanie metabolizmu organizmu – spalacz tłuszczu dla kobiet. Ranking spalaczy tłuszczuLudzie mają to do siebie, że są bardzo odrębnymi jednostkami uwarunkowanymi przez genetykę. Przez to, że każdy człowiek jest nieco …
Wspomaganie wzrostu masy mięśniowej -suplementy białkowe. Najtańsze odżywki białkowe na masę KatowiceNa zbudowanie wymarzonej sylwetki należy poświęcić sporo czasu. Przeważnie przełom roku jest okresem, w którym spore grono osób w ramach …
Czym żywi się mózg?Mózg jest zdecydowanie najważniejszym organem w naszym ciele i dlatego też wymaga wyjątkowej troski. Jego niewielka masa nie koreluje z …
Kalkulator BMI – oblicz BMIObecnie panuje duża moda na bycie “fit” i posiadanie idealnej figury. Jeśli chcemy rozpocząć przemianę naszej sylwetki i dobrze wyglądać …
Jedzenie jabłek sprzyja zdrowiu.Jabłko jest pierwszym owocem, jaki poznajemy w Biblii, pierwszym owocem, jakiego smak poznajemy już w 4 miesiącu życia, rośnie na …- Korekcja laserem wady wzroku – sprawdzone zabiegiProblemy ze wzrokiem dotknąć mogą każdego. Oczywiście można sobie z nimi poradzić na różne sposoby, przede wszystkim chodzi tutaj o …
- Laserowa korekcja wzroku Chorzów – popularny zabiegWedług najnowszych danych coraz więcej dzieci w szkołach oraz dorosłych posiada wadę wzroku. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu sytuacja nie była, …
Odżywianie dla zdrowej sylwetki. Dieta indywidualna redukcyjna WarszawaPrasa i programy telewizyjne od wielu lat lansują modę na szczupłą sylwetkę. Młode dziewczyny, jeszcze w szkole podstawowej zaczynają się …
Skrobia modyfikowana – mity i faktyW społeczeństwie dominuje stwierdzenie, że skrobia modyfikowana to samo zło. Dużo się mówi o genetycznej modyfikacji żywności i większość ma …
Olej kokosowy nierafinowany – cenaWłaściwości wielu produktów stosowanych w dietetyce są często odkrywane po wielu latach błędnych osądów. W Europie przyjęto, że olej kokosowy …
Najnowsze komentarze