Koniecznie przeczytaj
Jakie korzyści przynosi fitness? Ćwiczenia i zajęcia Fitness. Siłownia i fitness GdańskModa na szczupłą i zgrabną sylwetkę przyszła z zachodu. Kolorowe pisma prześcigają się w prezentowaniu na okładkach kobiet o idealnej …
Indyk przy wspólnym stoleRodzinnym spotkaniom przy wspólnym stole często towarzyszy mięso. Wielu Polaków nie wyobraża sobie, aby mogło go zabraknąć np. w trakcie …
Substancje zakazane u sportowcówOsoby regularnie uprawiające sport doskonale wiedzą, że odpowiednio zbilansowana dieta jest podstawą sukcesu. Energia płynąca z pożywienia jest najlepszym paliwem …
Jedzenie jabłek sprzyja zdrowiu.Jabłko jest pierwszym owocem, jaki poznajemy w Biblii, pierwszym owocem, jakiego smak poznajemy już w 4 miesiącu życia, rośnie na …
Tłuszcz zbędny czy potrzebny?Media – portale z poradami zdrowotnymi, gazety a nawet gwiazdy show biznesu mówią nam o szkodliwości spożywania tłuszczów. Lekarze oraz …
Czym żywi się mózg?Mózg jest zdecydowanie najważniejszym organem w naszym ciele i dlatego też wymaga wyjątkowej troski. Jego niewielka masa nie koreluje z …
Aktywność fizycznie wpływa w adekwatny sposób na spalanie niechcianej tkanki tłuszczowejAktywność fizyczna, w każdej dostępnej formie w sposób adekwatny, skuteczny i efektywny wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej, przyśpiesza również sam …- Wiek a laserowa korekcja wzroku ChorzówZ roku na rok coraz więcej osób decyduje się na wykonanie laserowej korekcji wzroku. Jest to coraz bardziej popularny zabieg dzięki …
Co zjadamy w grejpfrucie?Dietetycy przekonują, że spożywanie grejpfrutów (nawet każdego dnia) jest nie tylko świetne dla naszej figury (gdyż owoce te są prawie …
W co powinna być bogata dieta dla osób aktywnych fizycznie?Osoby aktywne fizycznie, lub uprawiające jakikolwiek sport, powinny odpowiednio dobrać swoją dietę, pod względem wartości odżywczych, które w skuteczny sposób …
Najnowsze komentarze