Jak zrobić cydr
Jak zrobić cydr? Cydr jest to : sfermentowany sok z jabłek. Jednak nie ze wszystkich jabłek możemy stworzyć ten trunek – na powstanie jednego składa się kilka gatunków owoców, które się wzajemnie dopełniają. Istnieje bowiem kilkaset odmian jabłek, które nadają się na uzyskanie z nich cydru. Najpopularniejsze to: ,,Antonówka”, „Słowianka” „Reneta” ,,Abinett” , ,,Foxwhelp” oraz ,,Yarlington Mill”. Wyznacznikami...
Witaminowy szok dietetyczny
To jedna z tych diet, które na pewno przyniosą pożądany efekt, czyli zrzucenie kilku niepotrzebnych kilogramów, choć stosowanie jej w wielu przypadkach zakończyło się mniej pożądanym efektem yo-yo. Faktem jest, że jest to dieta, która wymaga nieco samodyscypliny i nie należy jej stosować zbyt długo, ponieważ może nam zaszkodzić. Co warto wiedzieć przed przystąpieniem do oczyszczania i odchudzania z pomocą soku z cytryny? Cytryna...
Prawidłowa dieta, to przede wszystkim zdrowa i dostosowana do twojej osoby
Jaka jest optymalna dieta dla naszej osoby, czy rzeczywiście potrzebne jest indywidualne podejście w tym temacie, może warto skorzystać z gotowych i znanych wszystkich rozwiązań? Jak zawsze tematyka odchudzania jest dla nas bardzo specyficzna, i nie wszyscy rozumieją, iż nie każda dieta będzie korzystna, skuteczna, efektywna a nawet zdrowa. Niejednokrotnie możemy minąć się z celem, a nawet uzyskać wręcz odwrotny cel, zdarza się...
Czym różni się dieta dla kobiet, od tej jaką stosują mężczyźni?
Nie tylko ciebie zaskoczy informacja, na temat tego, że inna dieta jest odpowiednia dla kobiety w celu zgubienia tkanki tłuszczowej lub wyrobienia sobie talii, a zupełnie inna rozpiska żywieniowa wspomaga metabolizm u mężczyzn. Powód jest bardzo prosty, pracujemy zupełnie na innym tempie, nasz organizm nie działa na tych samych obrotach a najciekawsze w tym wszystkim jest to, że mężczyznom odchudzanie przychodzi znacznie łatwiej....
Kontrowersje wokół diety Dukana
Dieta Dukana była swego czasu niesłychanie popularna wśród miłośników nowinek w świecie diet. Stosowała go podobno co 4 odchudzająca się kobieta i co 6 mężczyzna. Wszystko za sprawą rozrzutnie prowadzonego marketingu. Dzisiaj jednak dowiadujemy się, że przynosi ona więcej szkód niż korzyści. Dieta wysokobiałkowa okazała się bardzo szkodliwa dla zdrowia, ze względu na wyniszczający charakter. W wielu przypadkach doprowadziła do...
Dieta Dukana – zasady
W ostatnich latach bardzo dużą popularność zyskała dieta Dukana. Wybierali ja zwolennicy diety białkowej, którzy nie wyobrażają sobie dnia bez porcji mięsa. Niestety ostatnio świat obiegły niepokojące wieści. Z czym związana jest słynna dieta? Składa się ona z czterech podstawowych faz. Pierwszą z nich jest atak – przez 10 kolejnych dni spożywa się jedynie chude mięso z indyka, kurczaka a także jajka i ryby. Nie trzeba także...
Koniecznie przeczytaj
Witamina c 1000 a naturalna witamina cNiedobór witamin i minerałów przy aktywnym trybie życia jest bardzo szkodliwy dla ludzkiego organizmu. Dzienne zapotrzebowanie człowieka w witaminy jest …- Laser frakcyjny i jego zastosowanieDorastanie to trudny czas dla każdego człowieka. Ciało zaczyna się zmieniać, a w organizmie buzują hormony. To ich występowanie jest …
Suplementy diety – konieczne?Nie ulega wątpliwości, że nasze życie pędzi coraz szybciej. I mimo to, że każdy z nas doskonale wie, jak ważne …
Własna siłownia – od czego zacząć? Używany sprzęt na siłownię – wyposażenie siłowni. Używane bieżnieWłasna siłownia jest marzeniem wielu osób. Taki pokój do ćwiczeń pozwala na wolność w porze treningu, nie trzeba bowiem dopasowywać …
Metoda leczenia chorób tarczycy – leczenie radiojodem radioaktywnym 131Tarczyca to bardzo ważny organ w organizmie. Produkowane przez nią hormony regulują niemal wszystkie procesy zachodzące w ciele. Dlatego też, …- Delikatność oczu a laserowa korekcja wzroku ChorzówO wiele więcej kobiet, niż mężczyzn posiada naprawdę dość spory problemem z akceptacją swojego wizerunku w okularach korekcyjnych. Wraz z …
USG w ciążyBadanie usg 9 miesięcy ciąży, to dla kobiety i jej stanu zdrowia prawdziwa rewolucja. Dolegliwością z nią związane, a także …
Indyk – od pola do stołuIndyk gości na europejskich stołach od XVI wieku . Od jego pojawienia się minęło już tak wiele lat, że udało …
Zanim zdecydujesz się na jakikolwiek zestaw ćwiczeń, powinieneś mieć pewność, że są one odpowiednie dla kogoś takiego jak tyZanim podejmiesz jakiekolwiek kroki w kierunku rozpoczęcia ćwiczeń, wiedz iż nie zawsze każdy trening będzie odpowiedzialny do takiej osoby jak …- Wystarczy jeden zabieg korekcją laserem wady wzrokuWiele osób marzy o całkowitym pozbyciu się swojej wady wzroku. Codzienne noszenie okularów korekcyjnych dla wielu osób jest olbrzymim problemem, …
Najnowsze komentarze