Jak zrobić cydr
Jak zrobić cydr? Cydr jest to : sfermentowany sok z jabłek. Jednak nie ze wszystkich jabłek możemy stworzyć ten trunek – na powstanie jednego składa się kilka gatunków owoców, które się wzajemnie dopełniają. Istnieje bowiem kilkaset odmian jabłek, które nadają się na uzyskanie z nich cydru. Najpopularniejsze to: ,,Antonówka”, „Słowianka” „Reneta” ,,Abinett” , ,,Foxwhelp” oraz ,,Yarlington Mill”. Wyznacznikami...
Witaminowy szok dietetyczny
To jedna z tych diet, które na pewno przyniosą pożądany efekt, czyli zrzucenie kilku niepotrzebnych kilogramów, choć stosowanie jej w wielu przypadkach zakończyło się mniej pożądanym efektem yo-yo. Faktem jest, że jest to dieta, która wymaga nieco samodyscypliny i nie należy jej stosować zbyt długo, ponieważ może nam zaszkodzić. Co warto wiedzieć przed przystąpieniem do oczyszczania i odchudzania z pomocą soku z cytryny? Cytryna...
Prawidłowa dieta, to przede wszystkim zdrowa i dostosowana do twojej osoby
Jaka jest optymalna dieta dla naszej osoby, czy rzeczywiście potrzebne jest indywidualne podejście w tym temacie, może warto skorzystać z gotowych i znanych wszystkich rozwiązań? Jak zawsze tematyka odchudzania jest dla nas bardzo specyficzna, i nie wszyscy rozumieją, iż nie każda dieta będzie korzystna, skuteczna, efektywna a nawet zdrowa. Niejednokrotnie możemy minąć się z celem, a nawet uzyskać wręcz odwrotny cel, zdarza się...
Czym różni się dieta dla kobiet, od tej jaką stosują mężczyźni?
Nie tylko ciebie zaskoczy informacja, na temat tego, że inna dieta jest odpowiednia dla kobiety w celu zgubienia tkanki tłuszczowej lub wyrobienia sobie talii, a zupełnie inna rozpiska żywieniowa wspomaga metabolizm u mężczyzn. Powód jest bardzo prosty, pracujemy zupełnie na innym tempie, nasz organizm nie działa na tych samych obrotach a najciekawsze w tym wszystkim jest to, że mężczyznom odchudzanie przychodzi znacznie łatwiej....
Kontrowersje wokół diety Dukana
Dieta Dukana była swego czasu niesłychanie popularna wśród miłośników nowinek w świecie diet. Stosowała go podobno co 4 odchudzająca się kobieta i co 6 mężczyzna. Wszystko za sprawą rozrzutnie prowadzonego marketingu. Dzisiaj jednak dowiadujemy się, że przynosi ona więcej szkód niż korzyści. Dieta wysokobiałkowa okazała się bardzo szkodliwa dla zdrowia, ze względu na wyniszczający charakter. W wielu przypadkach doprowadziła do...
Dieta Dukana – zasady
W ostatnich latach bardzo dużą popularność zyskała dieta Dukana. Wybierali ja zwolennicy diety białkowej, którzy nie wyobrażają sobie dnia bez porcji mięsa. Niestety ostatnio świat obiegły niepokojące wieści. Z czym związana jest słynna dieta? Składa się ona z czterech podstawowych faz. Pierwszą z nich jest atak – przez 10 kolejnych dni spożywa się jedynie chude mięso z indyka, kurczaka a także jajka i ryby. Nie trzeba także...
Koniecznie przeczytaj
Suplementy diety – konieczne?Nie ulega wątpliwości, że nasze życie pędzi coraz szybciej. I mimo to, że każdy z nas doskonale wie, jak ważne …
Nie wiesz jak ustalić własną rozpiskę w zakresie ćwiczeń jakie warto wykonywać?Nie masz zielonego pojęcia jak zabrać się do ćwiczeń? Wybrać odpowiednią rozpiskę w tym zakresie, wraz z ilością powtórzeń jak …
Aktywność fizyczna dla osób w każdym wieku – joga trójmiasto – Gdańsk. Kurs trenera personalnegoRodzaj aktywności fizycznej jaka jest podejmowana powinien być ustalany w oparciu o co najmniej kilka czynników. Najważniejszym z nich jest …
Peeling kawitacyjny czy kwasy?Peeling kawitacyjny, a kwasy? – co wybrać? Zabiegów oczyszczających i pielęgnujących skórę twarzy jest bardzo dużo. W każdym salonie kosmetycznym …- Laser frakcyjny jako innowacyjne urządzenieSkorzystaniem z usług medycyny estetycznej jest zainteresowanych coraz więcej osób w naszym kraju. Jednym ze sprzętów, który cieszy się największą …
Odżywianie dla zdrowej sylwetki. Dieta indywidualna redukcyjna WarszawaPrasa i programy telewizyjne od wielu lat lansują modę na szczupłą sylwetkę. Młode dziewczyny, jeszcze w szkole podstawowej zaczynają się …- Wada wzroku u osób w podeszłym wieku wyklucza korekcje laserem wady wzrokuW specjalistycznych klinikach okulistycznych zabieg polegający na korekcie laserem wady wzroku jest coraz bardziej popularny w naszym kraju. Co roku …
Dlaczego warto oddać ubrania do pralni chemicznej?W Twojej garderobie na pewno znajdują się różne suknie, garnitury, swetry czy płaszcze. Wszystko to są ubrania, o które ciężko …- Szybki zabieg umożliwiający widzenie – korekcja laserem wady wzrokuDla wielu osób noszenie okularów jest ostatecznością, na którą nie chcą się absolutnie zgodzić. Najczęściej problem ten spotyka młode osoby, …
Sok z czarnego bzu, syrop z kwiatów czarnego bzu,Produkty przemiany materii nie zawsze są zdrowe dla organizmu. Oczyszczanie krwi szczególnie w naturalny sposób okazuje się być bardzo pomocne …
Najnowsze komentarze