Własna siłownia jest marzeniem wielu osób. Taki pokój do ćwiczeń pozwala na wolność w porze treningu, nie trzeba bowiem dopasowywać się do godzin otwarcia obiektów sportowych – ćwiczyć można nawet w środku nocy. Jest to także idealne rozwiązanie dla osób, które ze względu na miejsce zamieszkania mają ograniczony dostęp do profesjonalnych siłowni. Od czego trzeba zacząć planując urządzanie pokoju do ćwiczeń? Przede wszystkim trzeba znaleźć odpowiednie miejsce. Może to być na przykład piwnica lub garaż, jednak w takim przypadku trzeba będzie zadbać o właściwe ogrzewanie pomieszczenia, tak by treningi mogły się odbywać nawet w zimie.
Kolejną kwestią jest wyposażenie siłowni. Dla wielu osób pojawiają się tym miejscu przysłowiowe schody – nowe maszyny to dość duży wydatek, warto zatem rozważyć używany sprzęt na siłownię. Na wielu portalach aukcyjnych wystawiane są przykładowo bieżnie używane. To że sprzęt był używany, nie oznacza że musi być uszkodzony, jednak zawsze warto dopytać się sprzedającego o dokładny opis techniczny. Dzięki kupnie używanego sprzętu można sporo zaoszczędzić, a środki te przeznaczyć na przykład na wartościową suplementację diety.
Najnowsze komentarze