Kalkulator BMI – oblicz BMI
Obecnie panuje duża moda na bycie “fit” i posiadanie idealnej figury. Jeśli chcemy rozpocząć przemianę naszej sylwetki i dobrze wyglądać na wakacje, powinniśmy zbadać ile wynosi nasze BMI. Wpisując w wyszukiwarkę “bmi online” znajdziemy wiele kalkulatorów, które automatycznie przeliczą nasz wskaźnik. Niezbędne może być podanie kilku danych takich jak wzrost, waga czy obwód pasa. Wskaźnik BMI pozwoli nam...
Dieta, odchudzanie: dieta dukana
Wiele osób zastanawia się nad sposobami efektywnego treningu, jako złotym środkiem na piękną sylwetkę. Problemem okazuje się tłuszcz, a trening należy połączyć z dobrą dietą, aby odchudzanie było skuteczne. Dieta Dukana jest bardzo dobrą metodą na pozbycie się niechcianej tłuszczowej „kołderki” z mięśni. Podstawowymi założeniami diety są 4 fazy oraz spożywanie dużej ilości białek. Pierwsza faza zwana „uderzeniową” jest najbardziej...
Olej kokosowy nierafinowany – cena
Właściwości wielu produktów stosowanych w dietetyce są często odkrywane po wielu latach błędnych osądów. W Europie przyjęto, że olej kokosowy jest niezdrowy, a problem leży w samej opinii niepopartej badaniami. Przebadano olej kokosowy i naukowcy doszli do kilku zadziwiających odkryć. Olej kokosowy nierafinowany, czyli tłoczony na zimno poza walorami smakowymi ma także właściwości wspomagające odchudzanie. Po pierwsze powoduje uczucie...
Dieta białkowa: dietetyk Ruda Śląska,
Rozważanie zastosowania diety bez połączenia z treningiem należy porzucić jak najszybciej. Nawet słynna dieta Dukana popierana jest aktywnością fizyczną. Każdy dietetyk zachęca do obydwóch form odchudzania na raz. Konsultacje z dietetykiem nie są drogie i w takim mieście średniej wielkości, jak Ruda Śląska średni koszt konsultacji to ok. 50 zł. Warto skonsultować się z dietetykiem, aby nie wywołać wielkich szkód w organizmie!...
Dieta redukcyjna – catering dietetyczny Łódź
Podstawowe zasady diety to nic innego jak zmiana form żywienia. Niestety wiąże się to z ograniczenie lub ewentualnym wykluczeniem wielu nawyków. Podjadanie i dostarczanie wielu kalorii powoduje przyrost tkanki tłuszczowej. Pomocne podczas odchudzania może okazać się wybranie jednej z form diety. Dieta redukcyjna oraz catering dietetyczny mogą się okazać zbawiennymi środkami w celu zmian nawyków żywieniowych. Dieta redukcyjna polega na...
Koniecznie przeczytaj
- kurtki oversize
Skrobia modyfikowana – mity i faktyW społeczeństwie dominuje stwierdzenie, że skrobia modyfikowana to samo zło. Dużo się mówi o genetycznej modyfikacji żywności i większość ma …
Jak ćwiczyć by wymodelować sylwetkę? Ćwiczenia wzmacniające , odchudzające i na kondycję – PoznańSezon bikini zbliża się wielkimi krokami. Z tego względu coraz więcej osób podejmuje wysiłki, by bez kompleksów móc się pokazać …- legitymacja doktoranta
Idealny trening całego ciała – trening kondycyjny Poznań. Ćwiczenia crossfitZdrowy styl życia, to nie chwilowa moda lecz długofalowy trend, który jak pokazują badania na stałe wpisał się w życie …
Dieta oczyszczająca organizm – dieta oczyszczająca jelitaPoza odchudzaniem dietetyka posiada także inne właściwości. Z całą pewnością należy do nich usuwanie toksyn z organizmu, a taka dieta …- Korekcja laserem wady wzroku – sprawdzone zabiegiProblemy ze wzrokiem dotknąć mogą każdego. Oczywiście można sobie z nimi poradzić na różne sposoby, przede wszystkim chodzi tutaj o …
Wypoczynek a głódOd dawna już wiadomo, że zdrowy sen to podstawa prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia. Specjaliści twierdzą, że powinno się przesypiać …- Pierścionki zaręczynowe – kolekcjeW dzisiejszych czasach pierścionki zaręczynowe bez problemu możemy znaleźć w każdym salonie jubilerskich. Ich kolekcje są naprawdę spore, więc każdy …
- Laserowa korekcja wzroku Chorzów – całkowite pozbycie się wady wzorkuObecnie coraz więcej osób zastanawia się nad możliwością zainwestowania swoich środków finansowych w laserową korekcję wzroku. Jeśli noszenie okularów korekcyjnych …
5 bezmlecznych alternatyw dla mleka krowiegoMleko krowie często jest uważane za podstawę diety – jest spożywane jako napój, polewamy nim płatki śniadaniowe i dodajemy do …
Kontrowersje wokół diety DukanaDieta Dukana była swego czasu niesłychanie popularna wśród miłośników nowinek w świecie diet. Stosowała go podobno co 4 odchudzająca się …
Najnowsze komentarze