Kalkulator BMI – oblicz BMI
Obecnie panuje duża moda na bycie “fit” i posiadanie idealnej figury. Jeśli chcemy rozpocząć przemianę naszej sylwetki i dobrze wyglądać na wakacje, powinniśmy zbadać ile wynosi nasze BMI. Wpisując w wyszukiwarkę “bmi online” znajdziemy wiele kalkulatorów, które automatycznie przeliczą nasz wskaźnik. Niezbędne może być podanie kilku danych takich jak wzrost, waga czy obwód pasa. Wskaźnik BMI pozwoli nam...
Dieta, odchudzanie: dieta dukana
Wiele osób zastanawia się nad sposobami efektywnego treningu, jako złotym środkiem na piękną sylwetkę. Problemem okazuje się tłuszcz, a trening należy połączyć z dobrą dietą, aby odchudzanie było skuteczne. Dieta Dukana jest bardzo dobrą metodą na pozbycie się niechcianej tłuszczowej „kołderki” z mięśni. Podstawowymi założeniami diety są 4 fazy oraz spożywanie dużej ilości białek. Pierwsza faza zwana „uderzeniową” jest najbardziej...
Dieta białkowa: dietetyk Ruda Śląska,
Rozważanie zastosowania diety bez połączenia z treningiem należy porzucić jak najszybciej. Nawet słynna dieta Dukana popierana jest aktywnością fizyczną. Każdy dietetyk zachęca do obydwóch form odchudzania na raz. Konsultacje z dietetykiem nie są drogie i w takim mieście średniej wielkości, jak Ruda Śląska średni koszt konsultacji to ok. 50 zł. Warto skonsultować się z dietetykiem, aby nie wywołać wielkich szkód w organizmie!...
Dieta redukcyjna – catering dietetyczny Łódź
Podstawowe zasady diety to nic innego jak zmiana form żywienia. Niestety wiąże się to z ograniczenie lub ewentualnym wykluczeniem wielu nawyków. Podjadanie i dostarczanie wielu kalorii powoduje przyrost tkanki tłuszczowej. Pomocne podczas odchudzania może okazać się wybranie jednej z form diety. Dieta redukcyjna oraz catering dietetyczny mogą się okazać zbawiennymi środkami w celu zmian nawyków żywieniowych. Dieta redukcyjna polega na...
Wyciskarka do soków kuvings
Dietetyka oraz trening wymagają odpowiedniego dostarczania kalorii oraz niezbędnych składników takich, jak błonnik. Źródłem błonnika i witamin są owoce. Samo spożywanie nieprzetworzonych produktów jest godne pochwały, ale nie zawsze jest już wygodne. Z pomocą przychodzi wyciskarka do owoców. Urządzenie niezastąpione przy komponowaniu koktajlu smaków. Soki wieloowocowe są najlepszym rozwiązaniem żywieniowym. Bogaty w potas banan,...
Koniecznie przeczytaj
- pieczątki szczecin koński kierat
Tłuszcz zbędny czy potrzebny?Media – portale z poradami zdrowotnymi, gazety a nawet gwiazdy show biznesu mówią nam o szkodliwości spożywania tłuszczów. Lekarze oraz …- Korekcja laserem wady wzroku jako sposób na pożegnanie się z okularamiNoszenie soczewek kontaktowych lub okularów jest dla wielu osób prawdziwym dramatem, który zdecydowanie utrudnia nam codzienne funkcjonowanie. Część osób nie …
- www.pinesska.pl
- Laser frakcyjny i jego rola we współczesnej medycynieJeszcze kilka lat temu aby poprawić wygląd swojego ciała i skóry, trzeba było poddawać się operacjom plastycznym przeprowadzanym przez chirurgów. …
- Dieta białkowa: dietetyk Ruda Śląska,Rozważanie zastosowania diety bez połączenia z treningiem należy porzucić jak najszybciej. Nawet słynna dieta Dukana popierana jest aktywnością fizyczną. Każdy …
Indyk – od pola do stołuIndyk gości na europejskich stołach od XVI wieku . Od jego pojawienia się minęło już tak wiele lat, że udało …- Pierścionki zaręczynowe – wybór złotaWybranie idealnego pierścionka zaręczynowego nie jest wcale łatwym zadaniem dla każdego mężczyzny. Po pierwsze nie jest to wcale tani prezent, …
Owoce warzywaZbliża się okres zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienia. Wahania temperatur i chłodne wieczory powodują, że nasz układ immunologiczny się …- Laserowa korekcja wzroku Chorzów – wykluczenie osób z cukrzycąNa zabieg laserowej korekty wzroku zapisuje się coraz więcej osób w naszym kraju. Jeśli nie chcemy nosić okularów korekcyjnych lub …
Suplementy diety – konieczne?Nie ulega wątpliwości, że nasze życie pędzi coraz szybciej. I mimo to, że każdy z nas doskonale wie, jak ważne …
Praktyka pielęgniarska.Studenci kierunków medycznych zobowiązani są do wykonania praktyki pielęgniarskiej po pierwszym roku studiów. Jest to czas, w którym mają oni …
Najnowsze komentarze